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 L'Hypertension = une énigme ?

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Cats Claw
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MessageSujet: L'Hypertension = une énigme ?   Ven 20 Mai 2011 - 0:25

Je pense qu'il s'agit d'un sujet qui concerne beaucoup de monde (vous, ou votre entourage), et sur lequel tout le monde se casse la tête.
 scratch

Pour exemple, j'ai une amie âgée de 38 ans, très mince, qui ne boit pas, ne fume pas, ne mange pas salé, un brin sportive, pas particulièrement stressée.
Elle a une tension incroyablement élevée (17, 18 sans traitement). Et même le traitement ne vient pas vraiment à bout de sa tension.
Selon elle, sa tension découlerait de son régime alimentaire très carnivore (viande à tous les repas). Elle ressent les choses comme cela, mais dit ne pas arriver à se passer de viande.

Le docteur lui dit que c'est peut-être génétique, mais dans sa famille il n'y a pas de problème d'hypertension.

Alors ?  scratch


Certaines théories sont avancées :
- le manque de potassium (par rapport au sodium) : mais si on mange pas mal de fruits et légumes (ce qui est le cas dans mon exemple), cela ne colle pas...
- l'engorgement hépatique (voir le "liver flush" ou drainage hépatique d'Andreas Moritz).
Reste à savoir si effectivement un désengorgement du foie pourrait contribuer à faire baisser la tension...
- Le sucre, le glucose : certaines recherches montrent une corrélation entre l'ingestion de sirop de glucose et la tension (hors surpoids bien entendu).
- La sédentarité ?


Dernière édition par Cats Claw le Mer 28 Oct 2015 - 1:15, édité 1 fois
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haïg
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MessageSujet: Re: L'Hypertension = une énigme ?   Ven 20 Mai 2011 - 1:44

Bonsoir,
oui , en médecine douce, l'ail, gui, aubépine, olivier, en 1ère intention ne marche pas toujours ! loin de là. Il faut parfois attendre suffisamment longtemps pour que les plantes fassent leur effet. Mais l'urgence fait que souvent les client se tournent rapidement vers les médicaments ...... Neutral
Certains nutriments peuvent faire des miracles ou potentialiser un médoc. inefficace . Mais bon , je ne vais pas vous faire un cours sur un forum d'écoles Razz
Mais tout de même , il est bien de penser aussi à la colonne et aussi à l'accu.
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loulou



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MessageSujet: Re: L'Hypertension = une énigme ?   Ven 20 Mai 2011 - 11:40

Ton cas est effectivement intéressant et faute de facteur évident, il appelle une approche beaucoup plus fine et sans doute le déséquilibre est-il multifactoriel.
Elle se dit amateur de produits carnés. Ok, mais lesquels, en quelle quantité et de quelle qualité. En ce sens, ton hypothèse foie est peut être une piste, même si la viande n'est pas la seule en cause, toute alimentation "polluée" qu'elle le soit par résidus de culture ou d'élevage, par additifs multiples ou par des transformations (conserves, hautes températures, irradiations…).
Tu l'as dit pas particulièrement stressé, mais une personne stressée n'est pas forcément agitée. Certains affichent un extérieur très calme mais se rongent de l'intérieur : insatisfactions multiples non exprimées, tensions accumulées, soucis, contrariétés, anxiété, colère rentrée (le foie encore)… Il me semble que le quotidien fournit de multiples occasions d'être stressé.
Sucre et glucose renvoie encore à l'aspect qualitatif : sucre ajouté, sucre présent dans des aliments transformés…
Pour le potassium, voir aussi les proportions entre les différents aliments. Des légumes oui, lesquels, sous quelle forme, quelle origine ?

Et un point essentiel, trop souvent oublié : le repos ! Et surtout le repos couché…

De plus, sachant qu'il y a déjà traitement, il faudrait savoir quelle classe d'hypotenseurs a été privilégiée et pourquoi (tous n'ont pas le même mode d'action). Et s'il y a eu des ajustements ou des changements dans le traitement puisque visiblement, maintenir un niveau optimal est difficile.

Effectivement, ce n'est pas simple et c'est donc tout un mode de vie, le terrain, l'histoire, le vécu… qu'il faut prendre en compte.
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Cats Claw
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MessageSujet: Re: L'Hypertension = une énigme ?   Ven 20 Mai 2011 - 12:22

loulou a écrit:
Tu l'as dit pas particulièrement stressé, mais une personne stressée n'est pas forcément agitée. Certains affichent un extérieur très calme mais se rongent de l'intérieur : insatisfactions multiples non exprimées, tensions accumulées, soucis, contrariétés, anxiété, colère rentrée (le foie encore)… Il me semble que le quotidien fournit de multiples occasions d'être stressé..
En effet la piste à garder est celle du stress, du moins en ce qui concerne l'origine de son problème de tension.
Celle-ci s'est développée au détour d'une situation stressante (euphémisme) au travail : harcèlement moral, pression pour qu'elle démissionne.
Cela dit, elle ne travaille plus depuis 1 an et la tension s'est bel et bien installée...
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loulou



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MessageSujet: Re: L'Hypertension = une énigme ?   Ven 20 Mai 2011 - 12:35

Alors que justement je me disais qu'il serait intéressant de savoir quand a débuté cette hypertension, tu apportes la réponse…
Certes, il s'est passé un an, mais je suppose que la blessure est toujours là, peut-être moins vive ou occultée. Et comment est vécue cette situation sans travail ? Subie ou choisie ? Comment le vit-elle dans la résignation et l'impuissance ?
Le harcèlement est une guerre d'usure qui s'étire dans le temps et qui épuise sur de multiples plans. Si le terrain était fragilisé, il se peut que l'événement ait été de trop.
Et dans ce cas, en parallèle d'un réglage alimentaire, d'oxygénation et de repos, il est probable qu'un travail de fond sur ce qui s'est passé soit nécessaire. Le corps exprime ce qui n'a pas été dit. En plus, la problématique du harcèlement est assez complexe et réactive souvent de vieux schémas de comportement acquis dans l'enfance. Ce travail dépasse celui du naturo évidemment, mais s'avère complémentaire.


HS mais puisque nous évoquions le foie, je viens de faire ma première cure telle que préconisée par Moritz et je suis impressionnée par ce que j'ai rejeté. Il se trouve que dans mon cas, mon foie pâtit aussi d'un déséquilibre du squelette : une légère scoliose, doublée d'une légère lordose et donc une cage vrillée qui comprime le foie. Ceci pour dire que la posture peut aussi avoir une incidence sur le fonctionnement des organes. Personnellement, je me fais suivre par un ostéo dont le propos est simple : "l'essentiel n'est pas d'être droit, mais d'être libre".
En naturo, il faut aussi admettre les limites de son exercice et du coup savoir jouer sur des complémentarités de compétences suivant les difficultés rencontrées.
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Cats Claw
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MessageSujet: Re: L'Hypertension = une énigme ?   Ven 20 Mai 2011 - 14:28

loulou a écrit:
Alors que justement je me disais qu'il serait intéressant de savoir quand a débuté cette hypertension, tu apportes la réponse…
Certes, il s'est passé un an, mais je suppose que la blessure est toujours là, peut-être moins vive ou occultée. Et comment est vécue cette situation sans travail ? Subie ou choisie ? Comment le vit-elle dans la résignation et l'impuissance ?
Le harcèlement est une guerre d'usure qui s'étire dans le temps et qui épuise sur de multiples plans. Si le terrain était fragilisé, il se peut que l'événement ait été de trop.
Et dans ce cas, en parallèle d'un réglage alimentaire, d'oxygénation et de repos, il est probable qu'un travail de fond sur ce qui s'est passé soit nécessaire. Le corps exprime ce qui n'a pas été dit. En plus, la problématique du harcèlement est assez complexe et réactive souvent de vieux schémas de comportement acquis dans l'enfance. Ce travail dépasse celui du naturo évidemment, mais s'avère complémentaire.


HS mais puisque nous évoquions le foie, je viens de faire ma première cure telle que préconisée par Moritz et je suis impressionnée par ce que j'ai rejeté. Il se trouve que dans mon cas, mon foie pâtit aussi d'un déséquilibre du squelette : une légère scoliose, doublée d'une légère lordose et donc une cage vrillée qui comprime le foie. Ceci pour dire que la posture peut aussi avoir une incidence sur le fonctionnement des organes. Personnellement, je me fais suivre par un ostéo dont le propos est simple : "l'essentiel n'est pas d'être droit, mais d'être libre".
En naturo, il faut aussi admettre les limites de son exercice et du coup savoir jouer sur des complémentarités de compétences suivant les difficultés rencontrées.

Pour répondre à tes interrogations, je pense qu'elle vit assez bien sa situation puisqu'elle a finit par avoir gain de cause par rapport à cette histoire de harcèlement. Et puis elle se sent libre de faire ce qu'elle veut professionnellement.

Concernant le foie, je vais ouvrir un nouveau post car ton témoignage m'intéresse beaucoup.
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Eilleen

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MessageSujet: Re: L'Hypertension = une énigme ?   Lun 4 Juil 2011 - 13:40

Quand j'entends hypertension, je pense tout de suite à manque d'eau.

Pour tous ceux qui ont de l'hypertension et surtout pour les femmes enceintes qui développent une hypertension pendant la grossesse : Boire deux grands verres d'eau le matin au réveil. (de l'eau plate sans rien dedans, ni thé, ni café, ni jus de fruits, ni eau pétillante)

J'en ai fais moi même l’expérience lors de ma seconde grossesse. Alors qu'à la première, j'ai eu de l'hypertension toute ma grossesse, pour la seconde, on m'annonçait, à 4 mois, que l'hypertension revenait.

En buvant ces deux verres d'eau le matin au réveil, ma tension est redescendue et est restée normale jusqu'à la fin de ma grossesse. Du coup, je continue, c'est devenue une saine habitude.

Elle aide aussi des personnes à lutter contre la constipation. (Pour les cas les plus sévères, on peut aller jusqu'à 1/2 litre d'eau)

J'ai découvert ça grâce à une vidéo de Jacques Collin, interviewé par Lilou Macé (à voir sur you tubes)

Si ton amie voulait essayer ce petit truc tout bête et sans risque, je serais très intéressée par les résultats...
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Cats Claw
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MessageSujet: Re: L'Hypertension = une énigme ?   Lun 4 Juil 2011 - 21:52

Merci Eileen, je le lui dirai Very Happy


A propos de tension, je voulais également faire part de mon expérience.
Semi-végétarienne (puisque je mange du poisson) depuis 6 mois, ma tension a chuté de 13/9 ou même 14/9 à 11/6.
Pourtant j'ai toujours mangé beaucoup de légumes.
Alors, est-ce le fait de ne pas manger de viande ? Ou bien de manger plus de poisson ?
Difficile de le savoir...
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loulou



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MessageSujet: Re: L'Hypertension = une énigme ?   Lun 4 Juil 2011 - 22:04

Merci Eileen pour cette piste très simple.
@Cats Claw, les légumes sont globalement riches en potassium, qui contrebalancent le sodium, donc il est possible que dans ton cas, la pédale forte mise sur les légumes ait pu peser. De plus, les légumes sont riches en eau…
Quant à la balance poisson/viande, j'avoue ne pas savoir. La viande n'est pas pourvoyeuse de sodium ; la charcuterie, oui.
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MessageSujet: Re: L'Hypertension = une énigme ?   Lun 4 Juil 2011 - 23:56

loulou a écrit:
Merci Eileen pour cette piste très simple.
@Cats Claw, les légumes sont globalement riches en potassium, qui contrebalancent le sodium, donc il est possible que dans ton cas, la pédale forte mise sur les légumes ait pu peser. De plus, les légumes sont riches en eau…
Quant à la balance poisson/viande, j'avoue ne pas savoir. La viande n'est pas pourvoyeuse de sodium ; la charcuterie, oui.

Justement c'est pour ça que je disais que j'ai toujours beaucoup mangé de légumes. De plus j'avais déjà essayé un régime riche en potassium qui n'avait rien changé. Et je ne mangeais pas de charcuterie.
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MessageSujet: Re: L'Hypertension = une énigme ?   Mar 5 Juil 2011 - 7:46

Oups, désolée, j'ai lu un peu vite effectivement… Par curiosité, je creuserai la piste poisson/viande.
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MessageSujet: Re: L'Hypertension = une énigme ?   Mar 5 Juil 2011 - 12:41

Le truc c'est que tellement de facteurs entrent en jeu... dans la même période je me suis mise au sport également.
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