Personnellement, j'ai suivi le protocole de Moritz.
Néanmoins, n'étant pas fan des jus de fruit, je n'ai pu me contraindre à ingérer 1 l de jus de pomme par jour pendant les 6 jours de la phase préparatoire. Comme mon alimentation est à dominante végétale, avec de surcroît en ce moment beaucoup de sauvages (dont ortie, pissenlit…) et d'asperge, j'ai considéré que cela devrait être Ok.
Le dernier jour, je n'ai consommé que des pommes cuites avec leur peau et non réduites en compote, ce qui a aussi contribué au balayage intestinale.
Donc le jour J, plus rien après 14 h, sauf de l'eau.
À 18 h, première mixture de sulfate de magnésium (commandé en pharmacie à moins de 20 € le kg).
Idem à 20 h.
22 h : mélange de jus d'agrumes (citron + orange + pamplemousse rose pour moi) et huile d'olive.
6 h du matin : re sulfate
Idem à 8 h
À partir de 10 h, j'ai repris du jus de fruit et j'ai mangé normalement, mais léger à midi.
Dans la soirée, j'ai une belle diarrhée telle une purge. un peu comme avec du chlorure de magnésium.
Le goût du sulfate n'est pas terrible, mais quand on supporte le chlorure, cela n'a rien d'exceptionnel.
Je me suis endormie normalement, avec surtout la crainte de me libérer en plein nuit. Réveillée à 2 h du matin, j'ai expulsé mes 1rs calculs vert clair, donc récent. Et dans la matinée, je n'ai plus arrêté d'aller sur le pot ! J'avais réservé un saut rien que pour moi, histoire de visualiser.
Si je n'ai pas expulsé de véritables monstres, le plus gros faisant à peine 1 cm de diamètre, j'ai en revanche évacué beaucoup de calculs gros comme de petites lentilles et plus petits aussi : vert clair, vert foncé, blanchâtre et aussi une masse importante de tous petits grains jaunes, ce que Moritz qualifie de mousse et qui sont de petits cristaux de cholestérol d'après lui.
Au final, j'ai quasi la valeur de 10 cl de rejets.
Il faudra donc réitérer l'expérience afin de finir le nettoyage qui sera achevé lorsque lors de 2 cures consécutives, il n'y aura plus de calculs… Moritz conseille d'attendre 3 semaines pour recommencer, l'idéal étant de le faire en lune nouvelle.
Il faut un peu de temps pour en sentir les bénéfices : perso, c'est dans l'après-midi où j'ai commencé à pleinement ressentir un surcroît d'énergie. Mon foie est moins gonflé et beaucoup plus souple. Je me sens aussi beaucoup plus calme et détendue.
Pour l'instant, c'est plutôt positif, mais cela reste à suivre (autres bénéfices ?) et surtout à refaire.
